Podstawowe pokarmy zapobiegające zatykaniu się tętnic
Produkty spożywcze oczyszczające tętnice, które warto włączyć do swojej codziennej diety
FOOD Zdrowie
Miażdżyca jest potencjalnie śmiertelną chorobą, która rozwija się, gdy wzdłuż ścian tętnic gromadzą się złogi tłuszczowe, powodując pogrubienie lub stwardnienie tych ważnych kanałów. Tętnice odgrywają kluczową rolę w dostarczaniu tlenu i składników odżywczych do każdego narządu, tkanki i komórki w naszym ciele, dlatego tak ważne jest, aby pozostawały elastyczne i nie zawierały blaszek miażdżycowych. Problemy z utrzymaniem normalnego, zdrowego przepływu krwi mogą prowadzić do chorób serca, zawałów serca oraz udaru mózgu. Regularne ćwiczenia są jednym ze sposobów na zachowanie tych naczyń w doskonałym stanie, ale czy wiesz, że istnieją również pewne pokarmy, które mogą pomóc rozrzedzić tętnice i zmniejszyć ryzyko ich zwężania, a co za tym idzie, ograniczania przepływu krwi?
Kliknij i dowiedz się, co jeść, aby zapobiec zatykaniu się tętnic.