© Shutterstock

Czym jest patologiczne skubanie skóry? -

Patologiczne skubanie skóry, znane również jako dermatillomania, występuje wtedy, gdy dana osoba kompulsywnie skubie swoją skórę.

© Shutterstock

Czym jest patologiczne skubanie skóry? -

Nie jest to przypadkowy rodzaj skubania skóry, lecz raczej kompulsywne zachowanie, które często prowadzi do urazów i blizn.

© Shutterstock

Czym jest patologiczne skubanie skóry? -

Skubanie skóry związane jest z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD), ale jest między nimi kilka różnic. Jedną z nich jest brak obsesji (niekontrolowanych myśli lub impulsów), które nie występują w przypadku skubania skóry.

© Shutterstock

Różnice między dermatillomanią a OCD -

Skubanie skóry wiąże się z poczuciem ulgi i pozytywnymi emocjami, które zwykle nie występują w takim samym stopniu w przypadku OCD.

© Shutterstock

Różnice między dermatillomanią a OCD -

U osób cierpiących na patologiczne skubanie skóry dochodzi często do samookaleczeń, natomiast zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne rzadko wiążą się z jakimkolwiek rodzajem samouszkodzeń.

© Shutterstock

Kto jest w grupie ryzyka? -

Szacuje się, że schorzenie to dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety, jednak uważa się, że odsetek dotkniętych nim kobiet jest wyższy.

© Shutterstock

Kto jest w grupie ryzyka? -

Osoby z trądzikiem lub egzemą są bardziej narażone na wystąpienie zespołu patologicznego skubania skóry. Choroba ta często rozwija się w okresie dojrzewania, jednakże mogą na nią cierpieć również osoby dorosłe.

© Shutterstock

Jak powszechna jest ta choroba? -

Dermatillomania występuje dość rzadko. Szacuje się, że w samych Stanach Zjednoczonych dotyka ona od 1,4 do 5,4% dorosłych.

© Shutterstock

W jaki sposób wpływa na organizm? -

Osoby cierpiące na to schorzenie mogą, ale nie muszą być świadome tego, że skubią skórę. Zachowanie to ma charakter kompulsywny i często nie można go powstrzymać. Może ono prowadzić do krwawienia, powstawania blizn, a nawet infekcji ran.

© Shutterstock

W jaki sposób wpływa na zdrowie psychiczne? -

Osoby cierpiące na to schorzenie mogą czuć się zawstydzone z powodu urazów i blizn i starać się je ukryć, zakrywając je ubraniami i makijażem. Wstyd ten może prowadzić do większego lęku w życiu społecznym.

© Shutterstock

Najbardziej dotknięte obszary -

Obszary najbardziej dotknięte patologicznym skubaniem skóry to głowa (twarz, szyja, skóra głowy), ramiona (w tym dłonie i palce) oraz nogi (od ud po palce u stóp).

© Shutterstock

Rodzaje skubania skóry: skubanie automatyczne -

Dzieje się tak, gdy dana osoba nie jest nawet świadoma, że skubie skórę. Często zdarza się to podczas wykonywania innych czynności (np. czytania, prowadzenia samochodu, oglądania telewizji itp.) Uważa się, że jest to forma samostymulacji.

© Shutterstock

Rodzaje skubania skóry: skubanie skupione -

Skłonność do skubania skóry w określonym obszarze nazywana jest skubaniem skupionym. Uważa się, że jest to forma walki z nudą i/lub uczuciem dyskomfortu.

© Shutterstock

Przyczyny -

Dermatillomania nie ma żadnych konkretnych przyczyn, ale istnieje kilka czynników, które odgrywają rolę w rozwoju patologicznego skubania skóry.

© Shutterstock

Przyczyny: uwarunkowania genetyczne -

Jednym z tych czynników jest genetyka. W takim przypadku zaburzenie to występuje często u jednego z krewnych pierwszego stopnia.

© Shutterstock

Przyczyny: zmiany w strukturze mózgu -

U osób cierpiących na to zaburzenie istnieje większe prawdopodobieństwo, że struktura mózgu w obszarach kontrolujących uczenie się i kształtowanie nawyków będzie inna.

© Shutterstock

Przyczyny: zdrowie psychiczne -

Dermatillomania jest czasami stosowana jako mechanizm radzenia sobie, związany z innymi zaburzeniami psychicznymi i wykorzystywana jako forma regulacji emocjonalnej (np. radzenie sobie z nudą, stresem, lękiem itp.).

© Shutterstock

Przyczyny: zdrowie psychiczne -

Osoby z zaburzeniem patologicznego skubania skóry mogą cierpieć również na inne zaburzenia związane z OCD, w tym wyrywanie włosów (trichotillomania) lub obgryzanie paznokci (onychofagia).

© Shutterstock

Przyczyny: zdrowie psychiczne -

Do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych występujących u osób cierpiących na dermatillomanię należą zaburzenia lękowe, a także depresja, choroba afektywna dwubiegunowa oraz zespół Pradera-Williego.

© Shutterstock

Diagnoza -

Większość ludzi w pewnym momencie skubie skórę (np. skórę suchą, pryszcze itp.), ale robienie tego przez dłuższy czas i wielokrotnie jest jednym z głównych objawów świadczących o tym, że dana osoba może cierpieć na patologiczne skubanie skóry.

© Shutterstock

Diagnoza -

Innym wyraźnym objawem jest niemożność zaprzestania takiego zachowania, pomimo wielokrotnych prób jego zmiany. Podobnie jak widoczne rany i wszelkie zgłaszane trudności w życiu danej osoby (np. wstyd, izolacja społeczna itp.).

© Shutterstock

Diagnoza -

Ważne jest również wykluczenie innych możliwych przyczyn takiego stanu rzeczy. Zachowanie to nie może być wywoływane przez inne choroby skóry, stosowanie leków (zarówno na receptę, jak i do użytku rekreacyjnego) lub inne choroby psychiczne, takie jak dysmorfofobia.

© Shutterstock

Leczenie -

Leczenie zwykle obejmuje zarówno leki, jak i terapię. Leki stosowane w takich przypadkach to między innymi leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe i przeciwpsychotyczne.

© Shutterstock

Leczenie -

Nutraceutyki, takie jak aminokwas N-acetylocysteina, również mogą pomóc kontrolować pragnienie skubanie skóry.

© Shutterstock

Leczenie -

Oprócz leków zwykle zalecana jest pewna forma psychoterapii. Może ona polegać między innymi na terapii odwracania nawyków, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania.

© Shutterstock

Leczenie -

Osoby cierpiące na dermatillomanię mogą również skorzystać z terapii grupowej i wsparcia ze strony innych osób.

© Shutterstock

Zapobieganie -

Ze względu na to, że dermatillomania jest chorobą psychiczną o wielu możliwych przyczynach, nie można jej zapobiec.

© Shutterstock

Życie z dermatillomanią -

Jeśli cierpisz na patologiczne skubanie skóry, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, w tym unikanie czynników wyzwalających. Zachowanie to jest często wywoływane przez określone ustawienia lub sytuacje. Jeśli jesteś ich świadomy, staraj się ich unikać.

© Shutterstock

Życie z dermatillomanią -

Prawdopodobieństwo wystąpienia zachowań polegających na skubaniu jest mniejsze, jeśli masz zajęte dłonie (np. używasz urządzenia typu fidget). Sposobem na uniknięcie dalszych obrażeń może być również noszenie rękawiczek i/lub ubrań zakrywających części skóry, które zwykle są skubane.

© Shutterstock

Perspektywy -

Skłonność do skubania skóry może utrzymywać się przez całe życie, ale dzięki leczeniu możliwe jest zmniejszenie liczby epizodów. Ważne jest, aby zająć się przyczynami powodującymi dermatillomanię.

Źródła: (Cleveland Clinic) (Mental Health America) (Picking Me Foundation) (WebMD)

© Shutterstock