Kończąc 50 lat, prawdopodobnie zgromadziłeś znaczną ilość wiedzy w swojej dziedzinie. Poświęć trochę czasu na przekazanie tych perełek mądrości.
Możesz zdecydować się na zostanie formalnym mentorem lub preferować bardziej swobodną relację z kimś, z kim możesz wymieniać się opiniami i poradami.
Spędzanie czasu w samotności przychodzi niektórym ludziom bardziej naturalnie niż innym, ale jest to ważna umiejętność, której należy się nauczyć. Nie powinniśmy być uzależnieni od przebywania w towarzystwie innych osób, czy to osobiście, czy online.
Eksperci uważają, że spędzanie czasu w samotności daje nam przestrzeń do przetwarzania złożonych emocji i pozwala nam robić postępy w pracy wymagającej głębokiej koncentracji.
Nauka wykrywania kłamstw jest jedną z trudniejszych umiejętności na tej liście. Oczywiście nie ma niezawodnej techniki wykrywania kłamstw, ale istnieją oznaki, na które można zwrócić uwagę.
Na przykład, jeśli dana osoba oferuje zbyt wiele informacji lub mówiąc zakrywa wrażliwe części ciała, powinieneś być czujny. Jeśli tak się zachowuje, jest bardziej prawdopodobne, że kłamie.
Niezależnie od tego, czy jesteś w związku od lat, czy właśnie poznałeś kogoś nowego, ważne jest, aby pamiętać, że w związku nie zawsze będzie różowo.
Realistyczne oczekiwania są ważne, choć zawsze warto mieć nadzieję. Nie daj się oszukać nierealistycznym romansom przedstawianym przez Hollywood.
Po czterdziestce powinno być już jasne, że życie może być czasem stresujące. Nie tyle chodzi o pozbycie się stresorów, co o nauczenie się radzenia sobie z nimi.
Skup się na tym, co możesz kontrolować i bądź świadomy tego, co ma tendencję do stresowania cię. Znajdź odpowiednią dla siebie taktykę relaksacyjną, np. unikaj niebieskiego światła monitorów przez 30 minut przed snem.
Niezbędną umiejętnością, zarówno w miejscu pracy, jak i poza nim, jest umiejętność bronienia własnego zdania. Stawanie w obronie tego, czego się chce, jest czymś, co niektórym przychodzi naturalnie, jednak nie wszystkim.
Jeśli chodzi o przekonywanie ludzi, by dali ci to, czego chcesz, dobrym pomysłem może być poproszenie o radę. W ten sposób ludzie, których pytasz, stają się twoimi sprzymierzeńcami.
Mając za sobą prawie pięć dekad doświadczenia, nieuchronnie będziesz miał wiele historii i wieloma z nich chciałbyś się podzielić z innymi.
Ważne jest jednak, aby nie opowiadać w nieskończoność o własnych doświadczeniach. Pozwolenie innej osobie na zabranie głosu i bycie cierpliwym jest ważną umiejętnością, która sprawi, że ludzie będą cię lubić.
Jedną z najważniejszych lekcji na temat życia w miejscu pracy jest to, że zawsze będziesz mieć współpracownika, którego nie lubisz. Sztuczka polega na tym, aby mimo wszystko się z nimi dogadać.
Według Business Insider, istnieją taktyki, których można użyć, aby poprawić pewne sytuacje. Na przykład, możesz powiedzieć tej osobie, że jesteś zajęty pracą nad czymś dla swojego szefa.
Negocjowanie to kolejna niezwykle ważna umiejętność i nie ogranicza się tylko do miejsca pracy: świetne umiejętności negocjacyjne pozwolą ci poradzić sobie w wielu sytuacjach.
Oprócz dotarcia tam, gdzie chcesz się znaleźć, umiejętności negocjacyjne mogą pomóc ci rozwinąć empatię, umiejętności słuchania i taktyki sprzedaży. Dlaczego nie zacząć ćwiczyć już dziś?
Nauka gry na instrumencie muzycznym jest nie tylko imponująca, ale może również pomóc poprawić umiejętności poznawcze. Wykazano, że nauka gry na instrumencie zwiększa koncentrację.
Lekcje gry na instrumencie muzycznym można pobierać online, choć większość osób uważa, że bardziej efektywna jest nauka z nauczycielem, który jest fizycznie obecny.
Według Warrena Buffetta wystąpienia publiczne są jedną z najważniejszych umiejętności, których należy się nauczyć, jeśli chce się rozwijać swoją karierę.
A umiejętność skutecznego komunikowania się jest korzystna nie tylko w pracy. Bycie dobrym mówcą zwiększa prawdopodobieństwo odniesienia sukcesu w prawie wszystkich dziedzinach życia.
Nie jest to najbardziej efektowny temat, ale mimo wszystko ważny. Wiedza o tym, jak zarządzać swoimi pieniędzmi jest niezbędna, jeśli chcesz osiągnąć swoje marzenia.
Świetnym sposobem na poznanie taktyk zarządzania finansami osobistymi jest czytanie. Istnieje wiele zasobów dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej o budżetowaniu, oszczędzaniu i inwestowaniu.
Bill Gates powiedział kiedyś, że gdyby mógł mieć jedną supermoc, wybrałby umiejętność szybszego czytania. Czytanie jest ważne, ale wymaga czasu.
Nauka szybkiego czytania może zaoszczędzić dziesiątki, jeśli nie setki cennych godzin rocznie. Dlaczego nie poszukać w Internecie kursu szybkiego czytania?
Dawno minęły czasy, kiedy można było obejść się bez nauki drugiego języka. Dwujęzyczność może pomóc w rozwoju kariery, rozwoju biznesu, a nawet zwiększyć pewność siebie.
Jeśli nie wiesz od czego zacząć, możesz spróbować pobrać aplikację taką jak Duolingo. Lekcje możesz wykonywać we własnym tempie i we własnym czasie.
Uczymy się tego od dzieciństwa, ale zaskakująca liczba osób nie potrafi tego, nawet w dorosłym wieku. Przeproszenie kogoś, kogo obraziłeś, jest korzystne dla obu stron.
Źródła: (Business Insider) (Life Hack)
Jedną z najpiękniejszych rzeczy w życiu jest to, że nigdy nie przestajemy się uczyć. Niezależnie od tego, czy masz 9 czy 99 lat, zawsze możesz nauczyć się czegoś nowego.
Eksperci uważają jednak, że istnieją pewne umiejętności, które powinniśmy opanować przed ukończeniem 50. roku życia.
Sprawdź tę galerię, aby zapoznać się z listą rzeczy, które powinieneś wiedzieć, zanim skończysz 50 lat.
Umiejętności, które musisz opanować przed ukończeniem 50. roku życia
Rzeczy, które powinieneś opanować, zanim dobijesz do pół wieku
LIFESTYLE Birthday
Jedną z najpiękniejszych rzeczy w życiu jest to, że nigdy nie przestajemy się uczyć. Niezależnie od tego, czy masz 9 czy 99 lat, zawsze możesz nauczyć się czegoś nowego.
Eksperci uważają jednak, że istnieją pewne umiejętności, które powinniśmy opanować przed ukończeniem 50. roku życia.
Sprawdź tę galerię, aby zapoznać się z listą rzeczy, które powinieneś wiedzieć, zanim skończysz 50 lat.