Typowe objawy ZŻG obejmują obrzęk nóg, ból, skurcze i bolesność, zmianę koloru skóry oraz ciepło w dotkniętym obszarze. Należy pamiętać, że zakrzepica żył głębokich może również występować bez zauważalnych objawów.
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z wyżej wymienionych objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Głównymi przyczynami zakrzepicy żył głębokich jest uszkodzenie żyły w wyniku operacji lub zapalenia, a także uszkodzenie spowodowane infekcją lub urazem. Jednakże zakrzep krwi może być spowodowany wszystkim, co uniemożliwia przepływ krwi lub jej prawidłowe krzepnięcie.
Wiele czynników może zwiększać ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich. Im więcej czynników ryzyka, tym większe ryzyko choroby.
U osób w wieku powyżej 60 lat ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich jest większe. Może ona jednak wystąpić w każdym wieku.
Skurcze mięśni wspomagają przepływ krwi. Kiedy przez dłuższy czas nie poruszasz nogami, mięśnie łydek nie kurczą się. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej lub leżącej zwiększa ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich.
Uraz żyły lub zabieg chirurgiczny może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi.
Jako że ciąża zwiększa ciśnienie w żyłach miednicy i nóg, istnieje w tym czasie , które może utrzymywać się do sześciu tygodni po urodzeniu dziecka.
Zarówno tabletki antykoncepcyjne, jak i hormonalna terapia zastępcza mogą zwiększać zdolność krwi do krzepnięcia.
Nadwaga zwiększa ciśnienie w żyłach miednicy i nóg.
Palenie wpływa na przepływ krwi, co może zwiększać ryzyko zakrzepicy żył głębokich.
Niektóre nowotwory zwiększają ilość substancji we krwi, które powodują jej krzepnięcie. To samo dotyczy niektórych metod leczenia raka.
Niewydolność serca zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich i zatorowości płucnej.
Choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego zwiększają ryzyko wystąpienia zakrzepicy żył głębokich.
Jeśli ty lub ktoś z twojej rodziny miał zakrzepicę żył głębokich, możesz być bardziej narażony na jej wystąpienie. Czasami zakrzep krwi może wystąpić bez możliwego do zidentyfikowania czynnika ryzyka. Nazywa się to niesprowokowaną żylną chorobą zakrzepowo-zatorową.
Niestety, w wyniku zakrzepicy żył głębokich mogą wystąpić pewne powikłania.
Zator tętnicy płucnej jest potencjalnie zagrażającym życiu powikłaniem związanym z zakrzepicą żył głębokich. Występuje, gdy skrzep krwi w nodze lub innym obszarze ciała przemieści się i utknie w naczyniu krwionośnym w płucach. Objawy zatorowości płucnej obejmują nagłą duszność, ból w klatce piersiowej, omdlenia i odkrztuszanie krwi.
Uszkodzenie żył przez skrzep krwi zmniejsza przepływ krwi w dotkniętych obszarach. Objawy obejmują ból i obrzęk nóg, zmiany koloru oraz owrzodzenia skóry.
Leki rozrzedzające krew często są stosowane w leczeniu ZŻG, jednak krwotok może stanowić niepokojący skutek uboczny leczenia. Ważne jest, aby podczas przyjmowania leków rozrzedzających krew regularnie wykonywać badania krwi.
Na szczęście, nawet jeśli jesteś w grupie ryzyka, możesz podjąć pewne kroki, aby zapobiec zakrzepicy żył głębokich. Głównymi czynnikami są zmiany w stylu życia.
Niezależnie od środka transportu, ważne jest, aby wstać i rozciągnąć się od czasu do czasu podczas długiej podróży.
Unikaj także długotrwałego siedzenia w życiu codziennym. Wstań, aby się rozciągnąć podczas pracy lub oglądania telewizji.
Odwodnienie jest istotnym czynnikiem ryzyka wystąpienia zakrzepicy żył głębokich, więc upewnij się, że wypijasz codziennie wystarczającą ilość wody. Należy pamiętać, że alkohol i duże ilości napojów zawierających kofeinę mogą zwiększać odwodnienie.
Noś skarpety uciskowe. Minimalizują one ból i obrzęk nóg o co najmniej 50%, jeśli są noszone codziennie.
Palenie negatywnie wpływa na krzepliwość krwi i krążenie, co z kolei zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich. Jeśli jesteś palaczem, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest rzucenie palenia.
Otyłość jest jednym z czynników ryzyka występowania zakrzepicy żył głębokich. Jednak regularne ćwiczenia i unikanie siedzącego trybu życia obniżają to ryzyko. Zdrowo jest przeznaczyć co najmniej 30 minut na umiarkowaną aktywność fizyczną każdego dnia.
Wyjeżdżając na zasłużone wakacje, upewnij się, że spakowałeś swoje leki!
Podczas ciąży pewne zmiany zachodzące w organizmie zmniejszają przepływ krwi i zwiększają prawdopodobieństwo jej krzepnięcia, dlatego ważne jest, aby w tym czasie pozostać aktywną.
Ciśnienie krwi należy sprawdzać co najmniej raz w roku lub częściej, jeśli zaleci to lekarz.
Źródła: (CDC) (Everyday Health) (Mayo Clinic)
Zakrzepica żył głębokich (ZŻG) to stan chorobowy, który występuje, kiedy w żyle głębokiej tworzy się skrzep krwi. Skrzepy krwi mogą częściowo lub całkowicie zablokować przepływ krwi przez żyłę. Większość zakrzepów żył głębokich występuje w podudziach, ale mogą one również wystąpić w innych częściach ciała, w tym w udach lub miednicy. Zakrzepy te, będące częstym schorzeniem, mogą się uwolnić i przemieścić do głównych narządów takich jak płuca, co może okazać się być bardzo niebezpieczne. Czynniki życiowe, takie jak ciąża i długie loty samolotem, mogą zwiększać ryzyko zakrzepicy żył głębokich, lecz istnieją kroki, które można podjąć, aby je zminimalizować.
Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób? Jeśli tak, przeczytaj poniższą galerię.
Czym jest zakrzepica żył głębokich i jak można zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia?
Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej, palenie tytoniu, otyłość oraz ciąża to czynniki ryzyka wystąpienia zakrzepicy żył głębokich
HEALTH Choroby
Zakrzepica żył głębokich (ZŻG) to stan chorobowy, który występuje, kiedy w żyle głębokiej tworzy się skrzep krwi. Skrzepy krwi mogą częściowo lub całkowicie zablokować przepływ krwi przez żyłę. Większość zakrzepów żył głębokich występuje w podudziach, ale mogą one również wystąpić w innych częściach ciała, w tym w udach lub miednicy. Zakrzepy te, będące częstym schorzeniem, mogą się uwolnić i przemieścić do głównych narządów takich jak płuca, co może okazać się być bardzo niebezpieczne. Czynniki życiowe, takie jak ciąża i długie loty samolotem, mogą zwiększać ryzyko zakrzepicy żył głębokich, lecz istnieją kroki, które można podjąć, aby je zminimalizować.
Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób? Jeśli tak, przeczytaj poniższą galerię.